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● 店長叮嚀
洗滌說明:
- 暢銷
- 請盡量手洗,若需機洗,請裝入洗衣袋,並用慢速柔洗. 有機棉產品.請用一般冷水洗就可以.
- 避免使用高溫清洗或是添加柔軟精.
● 商品說明
- 有機棉製品
- 設計造型可愛，顏色豐富，尺寸大小適合寶寶
- 四支可以拉動，創造更多屬於你的風格
- 更多有趣的玩法，可以綁著，吊著，背著都很有趣
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● 使用方式
- 請家長將有機棉娃娃置於寶寶面前,給予寶寶最大的驚喜與好奇
- 請成人將產品確認檢查沒有問題後,將外面保護的熱塑膜拆下.
- 請將玩具遞上寶寶面前,讓寶寶感受這份溫暖的禮物.
● 詳細規格
商品訊息特點
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（中央社記者張茗喧台北8日電）多吃鈣質就能補鈣？醫師表示，除了攝取鈣質，還應搭配3種以上運動，例如負重、有氧運動可刺激肌肉及骨骼，提高骨質密度與強度，而柔軟體操則可訓練肌力與平?感。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行今天表示，30至50歲輕熟女族群，有高達9成鈣質攝取未達標，近年台灣髖骨、骨鬆、骨折率更高居亞洲第一，探究原因，鈣質攝取無法進入利用階段是主要因素。
吳至行說，人體鈣質並非吃多少補多少，尤其現代外食族群飲食高油又高鈉，大大削弱腸道鈣吸收效率，有6成民眾吃進去的鈣質，都不會進入吸收利用階段，鈣的攝取應搭配鎂、鉀、磷、鋅等礦物質的協同作用，才能提升吸收利用率。
強化骨本不只補鈣，運動也很重要，吳至行說，很多人認為每天走路、走樓梯就算運動，也有人平時沒時間運動，趁著假日一次動個夠補足一週運動量，不僅無益健康，還可能造成肌肉、骨骼與關節的傷害。
他說，最好每天做30分鐘以上規律中強度運動，而且每次可選擇兼顧肌力、心肺功能與柔軟度的3種運動，例如負重、有氧運動及柔軟體操，進行負重、有氧運動時，肌肉群會牽扯骨骼，身體為了對抗力量就會提高骨質密度，柔軟體操則是可以強化平?感，減少跌倒意外。
吳至行建議，平時應注意飲食均衡，可攝取高鈣牛乳，乳製品、豆類、深綠色蔬菜都是高鈣食物，但要注意含草酸的菠菜、甜菜、蘆筍會阻礙鈣吸收；此外烹調方式也要避免高油高鈉高鹽。
骨質疏鬆症學會也推出「233行動力強化方程式」，每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶；累積運動「30」分鐘；選擇能夠兼顧柔軟度、平?感、肌力「3」種運動種類的健走運動，即能兼顧運動與營養攝取。1050908
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳葦庭台北3日電）今天下午3時47分，從台東開往樹林的台鐵421次自強號，在行經宜蘭龜山到大里間西正線，撞及一名跨越軌道的路人，目前雙向暫時無法通行。1050903
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